تصبح أفضل نسخة من نفسك!

من خلال الدورات والبرامج عبر الإنترنت والاستشارات الشخصية ومجتمعات WhatsApp التي نقدمها على هذه المنصة، فإننا نقدم الأدوات اللازمة لإنشاء العقلية والمعرفة الصحيحة، حتى تتمكن من أن تصبح أفضل نسخة من نفسك.

الأفضل لم يأت بعد

من خلال البرامج والدورات التدريبية والاستشارات المباشرة عبر الإنترنت
يمكنك استعادة قوتك.

الدورات

1:1 استشارة عبر الإنترنت

مهمتنا

إنشاء أسلوب حياتك الخاص من خلال تقديم الدورات التدريبية التي تساعدك على أن تصبح نسخة أفضل وأكثر صحة من نفسك كل يوم. من خلال الدورات نركز على العقل والجسد والروح . بالتعاون مع كبار المدربين، نقدم منصة حيث نريد أن نتحداك لتصبح (حتى) أكثر وعيًا وأكثر صحة. نريد أن نتعلم من بعضنا البعض، ونلهم بعضنا البعض، وندع بعضنا البعض ينمو. لا هراء، ولكن التزم أمام نفسك بالحصول على عقلية قوية وجسم صحي وحياة متوازنة. طريقتك في الحياة.

نحن نخترق الحياة معًا وننشئ حياتك الخاصة.

اقرأ القصة

الأسئلة المتداولة

إذا كان لديك أي أسئلة و/أو تعليقات، يمكنك إرسالها عبر نموذج الاتصال أو إرسال بريد إلكتروني إلى love@your-wayoflife.eu

ردود فعل المجتمع

ساراتش @sarachbestrong

- دورة أسلوب حياة ماتشابوليتان للصيام المتقطع

"IFML، القطعة المفقودة من اللغز. بعد سنوات من اتباع نظام غذائي غير ناجح والقفز من التهاب إلى آخر، كان IFML بمثابة المفاجأة بالنسبة لي. فهو يمنحني تركيزًا هائلاً وأطنانًا من الطاقة، وكانت النتيجة -19 كجم! هذا هو كيف أعمل على نسخة أفضل وأكثر سعادة وقوة عقليًا من نفسي.

سارة @vw_saartje

- دورة نوبات القلق

"لقد استمعت إلى الدورة بأكملها أثناء المشي. يمكن التعرف عليها كخبير. من الجيد أن يتم إظهار هذا في كل حالات الضعف. من الرائع كيفية النظر إليه من المثلث - الجسد والعقل والروح. يمكنني التحدث عن هذا لساعات. توصية لطيفة للغاية والتي ستغير حياتي خلال أعظم لحظات القلق لدي، هي تماسك القلب. إعادة ضبط جسمك من خلال التنفس. أمر قابل للقياس للغاية، وواضح للغاية، وهو شيء لديك دائمًا - حظًا سعيدًا لكل من يعاني القلق وأشكركم على لفت انتباهنا إلى هذا الأمر، بيتر لوريدون وتوم بيترمات".

شوني

- بالتآزر مع برنامج دورتك لمدة 5 أسابيع

"يا لها من تجربة رائعة! شرحت جوزفين كل شيء بطريقة عملية وواضحة للغاية. لقد طمأنتنا وتأكدت من مشاركتنا بنشاط في المحادثة بطريقة طبيعية للغاية، من خلال طرح أسئلة مفتوحة بينهما. كانت هناك بعض الأسئلة أثناء المحادثة لقد تم وضع بعض قطع اللغز في مكانها ولا أستطيع الانتظار للبدء بنصائحها وحيلها."

ماكسيم @running_maxime

- دورة أسلوب حياة ماتشابوليتان للصيام المتقطع

"لقد بدأت الصيام المتقطع منذ عام ونصف. لقد قمت بتعديل نمط حياتي بالكامل. لقد فقدت 28 كجم واليوم أشارك في ماراثونات الصيام بوقت جيد جدًا. أدرك مدى خطأ معظم الناس، ولكن لا أريد ذلك شاهد ذلك بفضل بيتر وليكس، لقد تغيرت حياتي كلها بطريقة إيجابية، وأشعر بالمزيد من الحماس تجاه الحياة، حيث أستعيد لياقتي كل يوم وأكون قويًا جدًا عقليًا وجسديًا.

أندريه

- دورة الحياة المتقطعة

"مدمج وواضح ومركز. أنت تتعلم وتفهم المبادئ المهمة. رجل قوي، مثير للاهتمام للغاية. ملهم للبدء فورًا في أسلوب حياتك."

جيل @jillstafel

- دورة أسلوب حياة ماتشابوليتان للصيام المتقطع

"جرعة لذيذة من الماتشا كل صباح... تمنحني المزيد من الطاقة والتركيز والرغبة في بدء اليوم بطريقة إيجابية. إنه شعور رائع بالنسبة لي، مع الصيام. عدم الاضطرار إلى رفض أي شيء، مجرد تناول الطعام" في الاعتبار ساعات صيامك، أن تعيش بصحة أفضل بطريقة واعية، متحررة من كل الالتهابات والانزعاج، أحبها حياتي، طريقي... كل يوم في حياتي!