أسلوب حياة واعي وصحي من خلال الصيام المتقطع والجمع بين فوائد الشاي الأخضر/الماتشا. هذا هو المكان الذي تبدأ فيه قصة طريقة حياتنا. لقد غير حياة بيتر لوريدون ولاحقًا للعديد من الآخرين. بعد مسيرته الرياضية، لم يتمكن بيتر من العثور على طريقة للحفاظ على نشاطه، فمارس رياضة اليويو مع وزنه لمدة 12 عامًا. ولكن بفضل أسلوب الحياة، فقد أكثر من 19 كيلوجرامًا من خلال ممارسة التمارين الرياضية بشكل أقل واكتشف أين كان يخطئ طوال هذا الوقت. وشارك بيتر تحوله عبر وسائل التواصل الاجتماعي، وتبع ذلك العديد من ردود الفعل الإيجابية، مما أدى إلى ظهور فكرة تقديم ورش عمل حول الصيام المتقطع. تم شرح أساسيات الصيام المتقطع وشارك بيتر خبرته حول الجمع بين الصيام المتقطع والشاي الأخضر. التركيبة الذهبية .

لقد بدأ العديد من الأشخاص بالفعل أسلوب حياة ماتشابوليتان للصيام المتقطع، وهدفنا هو مساعدة الأشخاص على الحصول على بداية جيدة مع أسلوب الحياة هذا من خلال تقديم دورة أسلوب حياة ماتشابوليتان للصيام المتقطع. بعد بضعة أسابيع فقط تلقينا قصصًا إيجابية من أشخاص IFM، لم يفقدوا الكثير من الوزن فحسب، بل أصبحت الرغبة الشديدة في تناول الطعام أقل وتحسنت البشرة ونوعية النوم بشكل ملحوظ. هناك بالطبع فوائد أكثر إيجابية من نمط الحياة هذا.

ومن هنا واصلنا البناء على أساس قوي جدًا، وهو الإيمان بأن كل شيء يأتي من داخل نفسك. تم إنشاء طريقتك في الحياة من هذا الاعتقاد، وهي عبارة عن منصة سنركز فيها على الوعي والتوازن والعقلية والصحة والحركة، وقبل كل شيء، مساعدة وإلهام بعضنا البعض.

لا شيء يتفوق على الحب