AAN TAFEL MET... PROFVOETBALLER EN ERVARINGSDESKUNDIGE ANGSTAANVALLEN TOM PIETERMAAT
Bekend als profvoetballer, maar Tom Pietermaat is op persoonlijk vlak ook enorm gegroeid als persoon in de afgelopen jaren.Een sterke persoonlijkheid, zelfbewust en hij geeft je stof tot nadenken....
Het Westerse voedingspatroon heeft in de afgelopen decennia wel bewezen dat we als volk steeds ongezonder, dikker en lomer worden. Door de talloze verleidingen ligt insulineresistentie daarom op d...
Het is winter en steeds kouder buiten, dit betekent dat we ons volgens de Ayurveda bevinden in het vata/kapha seizoen. Vata/kapha who? Eline van Dandelien gaat het je in dit artikel uitleggen, maa...
HET BELANG VAN ZELFLIEFDE VOOR EEN LIEFDEVOLLE EN LANGDURIGE RELATIE
De meest voorkomende fout die ik mannen en vrouwen zie maken in relaties is dat ze liefde buiten zichzelf zoeken. Hierdoor blijven ze single of komen ze in co-depente en/of onvervulde relaties (hu...
AYURVEDISCHE LENTE DETOX MET DIT HEERLIJKE RECEPT
Typische lente voeding is licht, warm en groen! Wist je dat de smaken scherp, bitter en wrang de kapha dosha in balans brengen? Kapha is de dosha die overheerst in de lente en zorgt voor zwaarte, s...
EEN BETERE NACHTRUST DOOR HET GEBRUIK VAN MONDTAPE
Ademhalen doen we automatisch, zonder dat we er ook maar bij na hoeven te denken. Toch ademt 80% van de wereldbevolking verkeerd, wat Intermittent Living Mentor Siebe Hannosset ook benoemd tijdens...
