WORD DE SCHERPSTE, METABOLISCH GEZONDSTE MAAR OOK GELUKKIGSTE VERSIE VAN JEZELF!
Neem de regie over je leven in handen en word de architect van je eigen gezondheid in deze leuke en lekker welvaart. METABOLISCHE GEZONDHEID IS DE SLEUTEL in de strijd tegen welvaartsziekten die ons leven kunnen bedreigen. Door bewust te kiezen voor een gezonde levensstijl, geef je jezelf de kans om een scherpere en gezondere versie van jezelf te worden. Iedere beslissing die je maakt, van voeding tot beweging, heeft impact op je welzijn. Laat deze inzichten je motiveren om proactief te handelen in plaats van reactief te zijn. Zet kleine stappen, want elke verandering telt en leidt je naar een betere toekomst. Omarm de kracht van gezonde keuzes en ontdek de vreugde die voortkomt uit een vitaal leven. Vergeet niet dat je niet alleen bent op deze reis; steun en inspiratie zijn altijd binnen handbereik. Het is tijd om je leven te transformeren en te strijden voor de gezondheid die je verdient!
TAKE CONTROLE. YOU CAN!
Wacht niet tot de gevolgen van een ongezonde levensstijl zich aandienen, begin vandaag nog met het maken van positieve keuzes voor jezelf! Elke stap die je nu zet, brengt je dichter bij een gezonder en gelukkiger leven. Neem de regie in eigen handen en investeer in je toekomst – je bent het waard! Een gezonde geest in een gezond lichaam vormt de basis voor de beste beslissingen in het leven, wanneer je fysiek en mentaal in balans bent, zie je de wereld helder en kun je met vertrouwen vooruit.
ONZE MISSIE
Het creëren van je eigen WAY OF LIFE d.m.v. het aanbieden van cursussen die je helpen iedere dag een betere en gezondere versie van jezelf te worden. Met de cursussen leggen we de focus op mind, body and soul. Samen met vooraanstaande coaches bieden we een platform waar we je willen uitdagen om (nog) bewuster en gezonder te worden. We willen van elkaar leren, elkaar inspireren en elkaar laten groeien. No bullshit, maar de commitment met jezelf aangaan voor een sterke mindset, een gezond lichaam en een gebalanceerd leven. YOUR WAY OF LIFE.
We’re hacking life together and creating YOURS.
Lees het verhaalVEELGESTELDE VRAGEN
Mocht je vragen en/of opmerkingen hebben, dan kun je deze versturen via het contactformulier of een e-mail sturen naar love@your-wayoflife.eu
Kan ik de online cursus terugkijken op elk gewenst moment?
Je hebt 90 dagen lang onbeperkt toegang tot de door jouw aangekochte cursus. Na 90 dagen vervalt je toegang tot de online cursus.
Moet ik de online cursus in een bepaalde volgorde volgen?
Er zit geen specifieke volgorde in alle cursussen. Al is er natuurlijk nagedacht over de indeling, kun je de afleveringen bekijken in de door jouw gewenste volgorde.
Hoeveel afleveringen kan ik het beste kijken per dag?
We raden je aan om de online cursus(sen) op je eigen tempo te volgen, maar wel volledig af te ronden omdat je dan beschikt over alle kennis die we met je delen.
Ik heb moeite met een bepaalde cursus en/of aflevering. Hebben jullie tips?
Tijdens sommige afleveringen van de online cursussen kunnen er weleens technische termen worden benoemd. Je kunt deze het beste even zelf opzoeken via het internet, mocht je hier niet uitkomen dan kun je ons altijd een bericht sturen.
Wat kan ik doen om de resultaten te krijgen waar ik iedereen over hoor?
We zien dat veel mensen (enorme) resultaten boeken door de Intermittent Fasting Matchapolitan Lifestyle te beleven. Echter is ieder lichaam verschillend en reageert dus anders op processen in je lichaam. Maar met een hele grote dosis motivatie en discipline geloven wij zeker dat je resultaten zult behalen. Keep going, you can do this!
FEEDBACK VAN DE COMMUNITY
Sarach @sarachbestrong
- Intermittent Fasting Matchapolitan Lifestyle Cursus
"IFML, mijn ontbrekend puzzelstukje. Na jaren van onsuccesvol te diëten en te springen van de ene ontsteking op de andere is IFML mijn eyeopener geweest. Het geeft mij enorme focus en tonnen energie met als resultaat -19kg! Zo werk ik elke dag aan een gelukkigere, mentaal sterkere en betere versie van mezelf."
Sarah @vw_saartje
- Angstaanvallen Cursus
"Ik heb de hele cursus beluisterd tijdens het wandelen. Als ervaringsdeskundige heel herkenbaar. Mooi dat dit in alle kwetsbaarheid naar buiten wordt gebracht. Super hoe het wordt bekeken vanuit de driehoek - lichaam, geest en ziel. Ik zou hier uren over willen praten. Een hele fijne aanrader nog en voor mij een life changer tijdens mijn grootste momenten van angst, is hartcoherentie. Via de ademhaling je lichaam weer tot rust brengen. Resetten. Heel meetbaar, heel zichtbaar en iets wat je altijd bij je hebt - je adem. Succes iedereen die kampt met angst en dank je wel om dit onder de aandacht te brengen, Pieter Loridon en Tom Pietermaat."
Shauni
- In synergie met je cyclus 5-weeks programma
"Wat een fijne ervaring! Josephine legde alles heel praktisch en overzichtelijk uit. Ze stelde ons op ons gemak en zorgde ervoor dat we op een heel natuurlijke manier actief deelnamen aan het gesprek, door tussendoor open vragen te stellen.Er zijn tijdens het programma wel een paar puzzelstukjes op hun plaats gevallen en ik kan niet wachten om met haar tips en tricks aan de slag te gaan."
Maxime @running_maxime
- Intermittent Fasting Matchapolitan Lifestyle Cursus
"Anderhalf jaar geleden gestart met Intermittent Fasting. Ik heb hierbij m'n hele levensstijl aangepast. 28kg afgevallen en vandaag de dag loop ik nuchter marathons met een behoorlijk mooie tijd. Het besef hoe verkeerd de meeste mensen bezig zijn, maar het niet willen zien. Dankzij Pieter en Lex is mijn hele leven in positieve zin veranderd. Ik heb nog meer zin in het leven, elke dag fit opstaan en zowel mentaal als fysiek zo sterk staan. Merci!"
Andre
- Intermittent Living Cursus
"Compact, helder en gebald. Je leert en begrijpt belangrijke principes. Sterke gast, heel interessant. Inspirerend om onmiddellijk mee aan de slag te gaan in YOUR WAY OF LIFE."
Jill @jillstabel
- Intermittent Fasting Matchapolitan Lifestyle Cursus
"Elke ochtend een heerlijke shot matcha... het geeft me meer energie, focus en zin om de dag op een positieve manier te starten. In combinatie met vasten is dit voor mij een zalig gevoel. Niets te hoeven weigeren, enkel rekening houden met je vasturen. Op een bewuste manier gezonder leven, verlost van alle ontstekingen en ongemakken, I love it. My life, my way... everyday of my life! Thanks Pieter en Cafe Couture crew."
